☆ドリームキラー☆

こんにちは、
OLセラピストのケイティです。

心に関わるお話を書く、
メンタルヘルスのコーナーです。

今日は
「ドリームキラー」について
書いてみようと思います。

ドリームキラーって
ご存知ですか?

がんばろうと前を向いた時に
突き落とすようなことを
言ってくる、
文字通り夢を殺す人
のことです。

夢を殺すなんて書いたら
怖いですね。。

私にも経験があって、
もう解決しているし、
怒ってもいないのですけど、
未だに言われた時の
衝撃って忘れられないですね。

例えば、
ダイエットがんばろう!
って意気込んだところ、
「無理だと思う。」
って言われたりとか。
っていうのはまだ
軽い方ですけど、

長らく悩んで
調査もたくさんして、
この先自分はこれをやる!って
決意したことを報告したときに

「え、無理じゃない?」
「え、難しいよ、それ」

って言われたりしたときは、
まさに心が殺されたと
思いましたね。

難しいのも百も承知で
あらゆることを調べた上での
決断だったので、
斧を振り下ろされるような
言い方に、
呆然とした記憶があります。

まさにこれが
ドリームキラー。

言った本人は、
「良かれと思って」
発言していると思うし、

決意を報告するって
応援してほしいし、
共感してほしいから
言っていることが多く、
その期待を裏切られることで
衝撃がより大きくなるのでしょう。

ドリームキラーへの対処法とは?

それでは、
ドリームキラーが現れた時、
どうしたらいいのでしょうか?

それはずばり!
距離を置くこと!

お友達だから、
付き合いがあるから、
色々あるかもしれませんが、
まずは自分の決意を
集中して実行する
環境を整えましょう。

物事が進みだして、
自分の中に余裕が出てくると、

ドリームキラーとも
過度に衝突することも
ありません。

あの人にああ言われたから
見返してやるっていうのも
モチベーションの一つですが、

恐らく大切なのは、
自分で決めたことを
自分で実行していくこと。

人のためではなく
自分のため。

そうやって
強く成長したときには、
勝手に見返せるくらいの
スキルや心の余裕が
身についていますから。

こういう経験をすると、
人の気持がよくわかるので、
自分も言葉に気をつけようと
思いますし、
より円滑な対人関係を
築けたりしますね。

ちなみにドリームキラーに
出くわす人は、
正しい方向に前に向かって
進んでいる証拠
なんて噂が。

自分を信じて
進んでみましょう。
どうしてもモヤモヤする時は
抱えすぎる前に
誰かにお話を聴いてもらうこと。

ちゃんと味方はいますよ♡

ケイティーズでは、
自分のモヤモヤを
自ら探して前向きにする
イリスカラーセラピーや、

リラックスして気持ちを
整える
アロマハンド
タッチングセラピー
行っております。

どちらも心と体のバランスを
図るセラピーです。

もう少し大丈夫、と
後回しにせず、
少しでも気になったら
自分を癒してみましょう☆

Katy

.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆

セラピーを受けるのって
ちょっと大げさじゃない?
勇気がでないな。

と、ついつい
引き寄せや
自己啓発の本を
読みまくったり、
占いサイトを
覗いてみちゃうアナタへ。

少しだけ気軽に
自分の心の中を
覗いてみませんか?

スッキリするセラピーや
心と身体のバランスが
整いやすいアロマケアを
ご用意しております。
🌸メニュー🌸

本日もご覧いただき
ありがとうございます💖

返信を残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA